한가인도 잡티 고민, 출산 후 피부 변화 원인, 피부 고민 해결 방법, 자외선 차단의 중요성

 

나이가 들수록 잡티가 많아지는데요. 화장을 덜어내고 싶은데 기미, 잡티 등을 가리느라 화장이 두터워집니다.티비에서 내 나이 또래 연예인들의 잡티 없이 환한 피부를 보면 제가 관리를 안해서 그런가 싶기도 하는데요.
배우 한가인이 최근 자신의 SNS를 통해 둘째 출산 후 갑작스럽게 피부에 잡티가 올라와서 고민이라고 털어놓았습니다. 저 또한 출산 후 잡티가 올라온지라 한가인의 고백으로 위로가 되었습니다.
이 글에서는 출산 후 피부 변화 원인과 피부 관리 방법, 자외선 차단의 중요성에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

출산 전 맑고 깨끗했던 피부가 출산 후에는 잡티가 늘어나고 색이 짙어지는 경우가 흔하죠. 실제로 많은 여성들이 임신과 출산을 겪은 후 처음으로 기미가 생겼다고 얘기합니다. 왜 이런 변화가 생기는 걸까요? 그리고 이에 대처하는 방법은 무엇이 있을까요?

 

 

출산 후 잡티가 생기는 원인과 대처 방법

임신 중과 출산 후에 여성 호르몬이 급격히 변화하면서 이로 인해 멜라닌 색소를 생산하는 세포가 자극받아 잡티와 기미가 급격히 증가할 수 있습니다. 실제로 임신한 여성의 50~70%가 주근깨가 발생했다는 통계가 있습니다. 이러한 피부 변화는 임신 기간 동안 뿐만 아니라 출산 후에도 계속될 수 있습니다.

임신 중에 생긴 잡티나 기미는 출산 후 자연스럽게 개선될 가능성이 있습니다. 그러나 이러한 변화가 시간이 지나도 사라지지 않는 경우도 있습니다.
기미와 잡티의 치료를 위해서는 국소적으로 사용하는 약물, 레이저 치료 등이 있습니다. 히드로퀴논과 아젤라인산 크림과 같은 약물은 몇 개월 동안 꾸준히 사용할 경우 잡티를 옅게 만드는 데 효과적입니다. 그러나 기미약에는 수은과 같은 유해 성분이 포함될 수 있으므로 반드시 의사의 처방을 받은 안전한 약물을 사용해야 합니다.

저도 의사의 처방을 받아 멜라논크림을 6개월 정도 꾸준히 사용했더니 확실히 기미가 옅어지는 효과를 봤습니다. 휴약기 4개월 정도 거쳐서 지금 다시 멜라논크림을 바르고 있습니다. 자외선 강한 계절이 다가오니 다시 진해질까 싶어서 관리를 시작했답니다.

병원에서 처방전 받는데 10,000원, 약국에서 멜라논크림 구매하는데 25,000원 정도 들었습니다.(병원, 약국마다 가격이 다른 것 같습니다.) 레이저 치료가 효과가 없을 수도 있고, 오히려 붉게 자국이 남을 수도 있다고 하여 약물치료를 먼저 해보는 게 좋을 것 같아 시작했는데요. 전 다행히 만족스러운 선택이었습니다.

 

 

 

 

 

 

자외선 차단의 중요성. 자외선 차단제, 양산, 모자 필수

출산 후 피부 관리에서 가장 중요한 단계 중 하나는 바로 자외선 차단입니다. 피부가 자외선에 노출될 때 멜라닌을 형성하는 세포가 자극받아 더 많은 멜라닌이 생성되고, 이는 피부의 잡티나 기미를 악화시킬 수 있습니다. 집 근처를 산책하는 등 잠깐 외출하는 경우에도, 자외선에 노출된 시간이 누적되면 피부에 흔적이 남을 수 있습니다. 따라서 얼굴, 목, 팔과 같이 노출되는 피부 부위에는 매일 자외선 차단제를 바르는 것이 필수적입니다.

특히 임신으로 인해 생긴 잡티는 자외선 노출에 특별히 주의를 기울이면 사라질 가능성이 높습니다. 자외선 차단제, 우산, 선글라스를 사용하여 자외선을 피하는 것이 최선입니다. 햇빛이 강한 날뿐만 아니라 비가 오거나 흐린 날에도 자외선 차단제를 바르는 것이 중요합니다.

좋은 자외선 차단제는 UVA와 UVB 모두를 차단하는 것입니다. 일반적으로 피부에 도달하는 자외선은 90%가량이 UVA로, 주로 노화를 유발하며, UVB는 화상을 일으키는 자외선입니다. 기미와 잡티를 예방하기 위해서는 두 자외선을 차단하는 제품이 도움이 됩니다.

 

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출산은 여성의 몸뿐만 아니라 피부에도 많은 변화를 가져옵니다. 배우 한가인처럼 출산 후 피부 관리에 관심을 가지고 적극적으로 관리한다면, 건강하고 아름다운 피부를 유지할 수 있습니다. 기미와 잡티로 고민하는 모든 분들이 올바른 피부 관리와 자외선 차단의 중요성을 앚지 말고 꾸준히 관리하시길 바랍니다.

배우 한가인의 고백은 많은 엄마들에게 위안과 동질감을 주었을 것 같습니다. 저 또한 큰 위로를 받았는데요. 출산 후 피부 변화와 그 관리 방법에 대한 정보를 공유함으로써, 자신의 피부 자신감을 되찾기를 바랍니다.