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예방2

비결핵항산균 폐질환 원인, 증상 및 예방, 치료 비결핵항산균 폐질환은 많은 이들에게 생소할 수 있지만, 우리의 폐 건강에 중요한 영향을 미치는 질환입니다. 이 글을 통해 비결핵항산균 폐질환의 원인, 증상, 예방 및 치료법에 대해 알아보고, 일상에서 실천할 수 있는 예방 조치를 공유하고자 합니다. 비결핵항산균 폐질환은 결핵균과 나병균을 제외한 항산균에 의해 발생하는 폐의 만성 염증 질환입니다. 항산균은 산을 견디는 막대기 모양의 세균으로, 비결핵항산균은 약 200여 종 중 일부가 인체에 감염되어 주로 폐 질환을 유발합니다. 이 질환은 림프절염, 피부질환, 파종성 질환을 일으킬 수도 있지만, 결핵과는 달리 사람 간에 전염되지 않아 격리가 필요하지 않습니다. 비결핵항산균은 토양, 강물, 수돗물 등 환경에 존재하며, 호흡을 통해 폐로 들어와 질병을 발생시킵니.. 2024. 3. 2.
건강을 위한 봄 나물, 냉이! 비알코올성 지방간 예방에 효과적인 식품 지방간에 대한 걱정을 덜 수 있는 좋은 소식이 있습니다. 최근 연구에서는 냉이가 비알코올성 지방간을 예방하는 데 효과적일 수 있다고 밝혔졌어요. 비알코올성 지방간은 전 세계적으로 증가하는 대사질환이지만, 냉이를 통해 예방할 수 있다는 것은 희망적인 소식이죠. 냉이는 봄철에 제철 봄나물로 맛있게 먹을 수 있는데, 그 맛 뿐만 아니라 건강에도 좋다는 사실이 드러났어요. 냉이는 단백, 비타민 AC, 칼슘이 풍부하며, 간세포에서 지질 축적을 억제하고 혈중 중성지질 및 총 콜레스테롤을 감소시키는 데 도움이 된다고 하니까요. 이 연구 결과는 냉이를 더 많이 섭취하면 비알코올성 지방간과 콜레스테롤 수치가 개선될 수 있다는 의미인데요. 그러니 냉이 무침이나 냉잇국 같은 다양한 요리에 냉이를 포함시켜 꾸준히 먹으면 건강.. 2024. 2. 20.