본문 바로가기
반응형

전체 글1225

블로그 글쓰기 잘하는 법,초보도 실력자처럼 쓰는 7가지 팁 “블로그에 글을 쓰고 싶은데, 어떻게 써야 할지 모르겠어요.”처음 블로그를 시작한 사람들 대부분이 가장 먼저 부딪히는 고민입니다. 머릿속엔 말이 많은데, 막상 키보드를 두드리면 아무것도 안 써지죠.하지만 걱정 마세요. 글쓰기는 ‘재능’이 아니라 ‘기술’과 ‘연습’입니다. 누구나 훈련하면 잘 읽히는 글, 사람을 끌어당기는 글을 쓸 수 있습니다.이 글에서는 블로그를 운영하면서 글을 잘 쓰는 핵심 전략과 팁을 아주 쉽게, 그러나 확실하게 알려드리겠습니다. 목차1. 글쓰기의 첫 시작은 ‘독자’다 2. 제목은 80%다: 클릭을 부르는 SEO 제목 작성법 3. 시작은 훅(Hook)으로, 첫 문장이 독자를 붙잡는다 4. 글은 ‘구조’가 생명이다: 뼈대를 먼저 짜자 5. 콘텐츠는 정보와 공감 사이에서 균형을 맞춰라 6.. 2025. 5. 22.
하루 세 끼 vs 하루 두 끼, 누가 더 살이 찔까? 다이어트를 결심했을 때, 많은 사람이 제일 먼저 바꾸는 것이 바로 ‘식사 횟수’입니다.누군가는 아예 아침을 거르고 두 끼만 먹는 생활을 시작하고, 또 누군가는 세 끼는 먹되 양을 줄여보려 합니다.그렇다면 진짜로 하루 두 끼가 살을 덜 찌게 할까?아니면 여전히 세 끼를 골고루 챙겨 먹는 게 더 건강하고 다이어트에도 효과적일까?이 논쟁의 진실을 파헤쳐 보겠습니다. 목차1. 하루 세 끼 식사의 장점과 단점2. 하루 두 끼 식사의 장점과 단점3. 살이 찌는 건 끼니 수 때문일까?4. 식사 횟수보다 중요한 결정적 요소5. 내 몸에 맞는 식사 패턴 찾기6. 끼니 수보다 중요한 진짜 기준 1. 하루 세 끼 식사의 장점과 단점장점• 혈당 안정에 도움끼니를 제때 챙기면 혈당이 급격히 오르내리는 것을 방지해 에.. 2025. 5. 21.
여행값 반값?! 땡처리 여행의 진짜 꿀팁 공개! 요즘 같은 고물가 시대, 여행은 사치라고 생각할 수 있지만땡처리 여행을 아는 사람들에게는 오히려 기회의 시대입니다.특히 항공권, 숙박, 패키지 상품까지정가의 절반 이하로 여행을 떠날 수 있는 땡처리 여행은시간이 유동적인 프리랜서, 자영업자, 직장인 연차 여행족들에게 큰 인기를 얻고 있습니다.이 글에서는• 땡처리 여행이란?• 어떤 사람이 이 여행법에 적합한가• 땡처리 항공권, 숙소 잡는 실전 팁• 자주 활용되는 사이트 및 어플 추천• 주의할 점과 실패 없는 땡처리 여행 계획법까지 모두 소개합니다. 목차1. 땡처리 여행이란 무엇인가?2. 왜 땡처리 여행이 요즘 뜨고 있을까3. 땡처리 여행이 잘 맞는 사람들4. 땡처리 항공권 & 숙소 예약 팁5. 실전 어플과 사이트 추천6. 땡처리 여행의 주의사항7. 누구나 .. 2025. 5. 20.
성공은 남이 정해주는 게 아니다, 내가 정하는 것이다 성공, 하면 떠오르는 단어는 무엇인가요?‘억대 연봉’, ‘좋은 집’, ‘좋은 학벌’, ‘사회적 명성’…하지만 이 기준들은 대부분 타인의 시선과 사회적 평가에서 비롯된 것입니다.우리는 이제 묻고 싶습니다.“내가 정한 기준에서 내가 행복하고 만족스럽다면, 그게 진짜 성공 아닐까?”이 글에서는 ‘성공’이라는 단어의 진짜 의미에 대해 다시 정의하고,자기 기준의 성공을 만들어가는 법에 대해 이야기합니다. 목차1. ‘성공’이란 단어가 만든 착각2. 남의 기준에 내 삶을 끼워 맞출 필요는 없다3. 자기 기준의 성공이란 무엇인가4. 자기 기준을 세우는 3가지 질문5. 나만의 성공을 설계하는 5단계6. 비교하지 않고 살아가는 기술7. 나에게 맞는 삶이 진짜 성공이다 1. ‘성공’이란 단어가 만든 착각우리는 어.. 2025. 5. 19.
‘손해 좀 보면 어때?’ 인생, 꼭 똑똑해야만 잘 사는 건 아니다. 바보처럼 살아도 잘 굴러간다 바보처럼 산다는 건 어쩌면 세상이 정해 놓은 ‘성공’의 공식을 따르지 않는 삶일지도 모른다. 눈치 보지 않고, 남과 비교하지 않고, 있는 그대로의 자신으로 살아가는 삶.이 글에서는 ‘바보처럼 살아도 큰일은 나지 않는다’는 철학적이고 실존적인 메시지를 스토리텔링 형식으로 풀어내며, 경쟁에 지친 현대인에게 ‘덜 치열하게 살아도 되는 이유’를 설명한다.결국 인생은 손해 안 보려는 사람보다, 마음이 편한 사람이 더 멀리 간다. 목차1. ‘바보처럼 산다’는 말의 진짜 의미2. 모두가 똑똑하게 살려는 시대3. 바보 같은 삶이 가져다주는 진짜 자유4. 바보처럼 사는 사람들의 공통점5. 사회가 만든 성공의 기준을 내려놓는 법6. 바보처럼 살아도 잘 살 수 있는 이유7. ‘덜 똑똑하게, 더 따뜻하게’ 살아가는 기술8. .. 2025. 5. 18.
수면의 질을 높이는 방법, 숙면을 돕는 환경 & 생활 습관 목차1. 숙면이 중요한 이유2. 숙면을 방해하는 요인3. 숙면을 돕는 환경 만들기4. 숙면을 위한 생활 습관5. 음식과 수면의 관계6. 숙면을 위한 실전 꿀팁 1. 숙면이 중요한 이유아침에 개운하게 일어나지 못하는 날이 많다면, 수면의 질을 점검해볼 필요가 있습니다. 숙면은 단순한 휴식이 아니라 신체와 뇌를 재충전하는 중요한 과정입니다.수면 부족은 피로감을 유발할 뿐만 아니라, 면역력 저하, 집중력 감소, 심혈관 질환 등의 원인이 될 수 있습니다. 반대로 양질의 숙면을 취하면 스트레스가 완화되고 기억력이 향상되며, 하루 종일 활력을 느낄 수 있습니다. 2. 숙면을 방해하는 요인① 카페인과 전자기기의 영향카페인은 각성 효과가 있어 오후 늦게 섭취하면 밤에 잠드는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. .. 2025. 5. 17.
공부보다 중요한 인성 교육, 아이의 인생을 바꾸는 단 하나의 습관 공부만 잘하는 아이보다, 생각 깊고 배려할 줄 아는 사람으로 자라나는 것이 더 중요하다는 사실, 많은 부모들이 공감하실 겁니다. 하지만 막상 아이를 키우다 보면, 자기주장이 강하고 자기중심적인 행동을 하는 아이를 보며 걱정이 앞서죠.이 글에서는 자녀가 ‘생각하는 사람’, 즉 배려와 공감이 몸에 밴 아이로 자라도록 돕는 현실적이고 구체적인 방법들을 소개합니다. 부모의 말투, 일상 속 상황 대처법, 형제간 갈등의 활용까지, 모든 것이 인성을 키우는 기회가 됩니다. 목차1. 내 아이는 생각하는 사람인가요?2. 요즘 아이들의 특징과 변화된 사회3. ‘배려’와 ‘공감’을 배우지 못한 아이의 미래4. 자녀를 생각 많은 사람으로 키우는 부모의 말투5. 일상 속에서 ‘배려심’을 키우는 대화법6. 형제·자매와의 갈등을 .. 2025. 5. 16.
“이거 보면 나만 이상한 거야?” 당신의 은밀한 길티플레저, 삶을 더 풍요롭게 만드는 비밀 취향 길티플레저(Guilty Pleasure)란 ‘좋아하면서도 죄책감을 느끼는 취향’을 의미합니다.남들에게 말하기는 부끄럽지만 혼자 즐기면 왠지 기분 좋아지는 것들,예를 들면 밤 늦게 먹는 라면, 유치한 드라마 정주행, 혹은 몰래 듣는 아이돌 음악까지.이 글에서는• 길티플레저의 정의• 왜 우리는 좋아하는 걸 숨기려 하는지• 길티플레저가 주는 심리적 안정과 치유의 효과• 건강한 소비와 병적인 중독의 경계를 구분하는 방법까지함께 이야기해봅니다. 목차1. 길티플레저란 무엇인가2. 우리는 왜 좋아하는 것을 부끄러워할까?3. 당신의 길티플레저는 무엇인가요?4. 길티플레저가 삶에 주는 긍정적 영향5. 건강한 길티플레저 vs 중독성 있는 행동6. 길티플레저를 현명하게 즐기는 방법7. 나를 인정하는 즐거움 1. .. 2025. 5. 15.
입에 오일 물었을 뿐인데 입 냄새, 잇몸, 피부까지 바뀌었다? ‘입에 오일을 물고 헹군다’는 다소 생소하고 이상하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 ‘오일 풀링(Oil Pulling)’은 수천 년 전 인도 아유르베다에서 시작된 자연 치유 건강법으로, 최근에는 구강 건강, 피부 개선, 해독 효과까지 있다고 알려지며 전 세계적으로 각광받고 있습니다.단돈 몇 천 원으로 시작할 수 있는 오일 풀링, 정말 효과가 있을까요? 이 글에서는 오일 풀링의 원리부터 방법, 실제 효과와 주의사항까지 자세히 안내해드립니다. 목차1. 오일 풀링이란 무엇인가?2. 오일 풀링의 기원: 아유르베다 전통 의학3. 왜 입 안에 오일을 넣고 가글하나?4. 오일 풀링의 기대 효과5. 오일 풀링에 적합한 오일 종류6. 오일 풀링의 올바른 방법7. 오일 풀링이 불편한 사람들을 위한 팁8. 실제 후기와 사용자.. 2025. 5. 14.
반응형

티스토리툴바