본문 바로가기
궁금해서 끄적끄적

먼저 연락 절대 안 하는 사람 7가지 특징

by 봄꽃이랑 기쁨이랑 꽁냥꽁냥 2025. 4. 11.

목차

1. 어? 왜 항상 내가 먼저 연락해야 하지?
2. ‘먼저 연락 안 하는 사람’의 7가지 특징
3. 먼저 연락 안 하는 사람이 나쁜 사람일까?
4. 어떻게 관계를 유지할 것인가?
5. 나도 그런 사람이었다면?
6. 사람마다 다르다, 하지만 기준은 필요하다

 

 

 

 

 

 

1. 어? 왜 항상 내가 먼저 연락해야 하지?

누구나 한 번쯤 이런 생각 해본 적 있죠.
“이번에도 내가 먼저 연락하네…”
연락은 관계의 온도를 말해줍니다.
하지만 어떤 사람은 그 온도를 너무 조용히 지키죠.
그들이 먼저 연락하지 않는 이유, 단순히 무관심일까요?

 

2. ‘먼저 연락 안 하는 사람’의 7가지 특징

1) 자존감이 높거나 낮거나

역설적으로 둘 다 해당됩니다.
자존감이 높은 사람은 타인의 반응에 연연하지 않고
자존감이 낮은 사람은 거절당할까봐 먼저 연락하지 않습니다.

2) 혼자 있는 걸 좋아하는 사람

자기만의 시간이 소중한 사람은 ‘연락’이라는 행위도 에너지가 든다고 여깁니다.
그들은 ‘필요해서’ 연락하는 게 아니라면 굳이 하지 않죠.

3) 자기중심적 성향

타인의 스케줄이나 감정을 고려하기보단
“내가 필요할 때만 연락”하는 사람도 있습니다.

4) 관계 유지의 필요성을 못 느끼는 사람

그 사람에게는 ‘굳이’ 자주 연락할 이유가 없는 관계일 수 있습니다.
슬프지만, 이 경우가 가장 많기도 하죠.

5) 감정 표현에 서툰 사람

“연락하면 실례일까봐”, “바쁠까봐” 등 지나치게 조심스러운 사람.
속으로는 보고 싶고 반가워도 표현이 없습니다.

6) 불안형 / 회피형 애착

어릴 적 애착 문제에서 비롯된 성향으로,
회피형은 감정 소모를 피하기 위해 연락을 꺼리고
불안형은 연락할지 말지를 반복적으로 고민하다 놓칩니다.

7) 연락 자체를 ‘행동’으로 인식하지 않는 사람

누군가에게는 ‘연락이 사랑이고 관심’이지만
다른 누군가에게는 그저 기능적인 행동일 뿐입니다.

 

 

 

 

 

 

3. 먼저 연락 안 하는 사람이 나쁜 사람일까?

꼭 그렇진 않습니다.
우리는 너무 쉽게 ‘내가 기준’이 되어 타인을 판단합니다.
하지만 타인의 성격, 환경, 가치관은 다르죠.
문제는 기준의 불일치입니다.
한 사람은 “연락이 중요해”
다른 사람은 “연락 안 해도 마음은 똑같아”
여기서 오해가 발생합니다.

 

4. 어떻게 관계를 유지할 것인가?

1) 기대치를 낮추거나

상대의 스타일을 인정하고 내 감정을 덜 실어야 덜 힘듭니다.

2) 솔직하게 표현하거나

“내가 먼저만 연락하는 것 같아서 서운해”라고 말할 수 있다면 관계가 깊어질 수 있습니다.

3) 거리를 두거나

계속 나만 애쓰는 관계라면, 거리를 두는 것도 나를 위한 선택입니다.

 

 

 

 

 

 

5. 나도 그런 사람이었다면?

혹시, 지금 이 글을 읽으며
“나도 먼저 연락 잘 안 하는데?”
하는 생각이 들었다면?

• 사람들은 말없이 멀어집니다.
• 나도 누군가에겐 ‘서운한 사람’일 수 있죠.

간단한 톡 하나, 전화 한 통이
관계를 지키는 유일한 다리일 수 있다는 걸 기억하세요.

 

6. 사람마다 다르다, 하지만 기준은 필요하다

모든 인간관계의 핵심은 균형입니다.
한쪽만 계속 ‘먼저’라면, 결국 무너지는 건 시간문제일지도 모릅니다.
상대가 누구든, 나 자신에게도 물어보세요.
“이 관계, 나만 노력하고 있는 건 아닐까?”

 

 

관련 포스팅 더보기

 

직장, 친구, 가족… 어디서든 통하는 뒷담화 대처 기술

목차1. 왜 사람들은 뒷담화를 할까?2. 뒷담화에 상처받는 이유3. 상황별 뒷담화 대처법 (직장/학교/지인)4. 감정적으로 휘둘리지 않는 방법5. 나도 모르게 뒷담화를 하고 있다면?6. 건강한 관계를

seuni80.tistory.com

 

사람들 앞에서 말하기가 어려운 이유와 극복하는 방법

공개적으로 말하는 것이 부담스러워 머릿속이 새하얘진 경험이 있나요? 많은 사람들은 중요한 발표나 연설을 앞두고 긴장하거나 불안감을 느끼곤 합니다. 그렇다면 왜 사람들 앞에서 말하는 것

seuni80.tistory.com

 

인간의 선함은 여유에서 온다, 마음의 평화를 찾는 5가지 방법

“인간의 선함은 여유에서 나온다”는 말은 깊이 있는 철학적 진리를 담고 있습니다. 여유로움이란 단순히 물리적인 시간적 여유뿐만 아니라, 내면의 평화와 타인에 대한 배려에서 비롯된 마음

seuni80.tistory.com

 

현대사회에서 마흔을 넘기면서 주변인이 줄어드는 이유

사회적 역할의 변화로 인한 관계 변화 마흔을 넘기면서 사람들의 사회적 역할은 점차 변화하게 됩니다. 이전에는 가족과 직장, 지역사회에서 활동하며 더 많은 인간 관계를 형성했지만, 현대 사

seuni80.tistory.com

 

내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유 - 강빈맘

💬 이 책은 아이를 키우는 부모에게, 특히 초등학교 전후의 아이를 가진 엄마들에게 크게 유용할 책. 엄마라면 한 번쯤 고민하고, 겪어봤을 만한 일들을 이해할 수 있게 잘 정리된 책. 꼭 아이를

seuni80.tistory.com

 

 

반응형